Телефон Доверия – это служба оказания экстренной психологической помощи населению по телефону
Телефон Доверия предоставляет возможность доверительно обсудить свои эмоциональные состояния, возможные проблемы в отношениях с близкими, а также жизненные проблемы различного характера, неожиданно возникшие кризисные ситуации. Именно с посторонним человеком, незаинтересованным, неангажированным, который поговорит со звонящим просто как человек с человеком. Порой беседуя с близкими и знакомыми нам людьми, мы начинаем получать от них не просто советы, но и осуждения, что еще более усугубляет и без того тяжелое состояние. В диалоге с консультантом Телефона Доверия становится легче осознать свою собственную позицию в той или иной ситуации, легче самоопределиться, сделать выбор.
Психологическая помощь по телефону имеет ряд преимуществ.
Во-первых, по Телефону Доверия возможно поговорить, когда нельзя встретиться с консультантом лично.
Во-вторых, консультации по Телефону Доверия бесплатные.
В-третьих, соблюдается анонимность (можно не называть свое настоящее имя), как абонента, так и консультанта, гарантируется конфиденциальность и защищенность.
Наконец, Телефон Доверия, для того, чтобы в процессе доверительной беседы снять эмоциональное напряжение, получить поддержку для изменения своего тягостного непереносимого состояния, разделить свои переживания и не остаться одному в момент кризисного состояния.
Телефонное консультирование в настоящее время получило признание во всем мире, оно активно развивается и совершенствуется. В России данная форма психологической помощи не менее актуальна. Единый Общероссийский номер Телефона Доверия доступен и для населения Биробиджана. Обращение клиентов на Телефон Доверия имеют широкий диапазон стрессовых ситуаций: от проблем с соматическим здоровьем и заканчивая социальными вопросами. Разговор с понимающим, сопереживающим собеседником-психологом – важный шаг в решении Вашей проблемы! Сделай его – позвони на Телефон Доверия!
|
Когда другу открыться сложно,
Но и сил уже нет молчать,
Позвоните нам – мы поможем, Ситуацию вашу понять. Мы вместе рассудим, как дальше По дороге жизни идти, Все тонкости и без фальши, Вы примите на пути. |
 |
Неделя информирования об общероссийском детском телефоне доверия завершилась акцией «Позвони, поможем». Цель данного мероприятия - информирование жителей и гостей города Биробиджана о работе и значимости службы.
Волонтеры детского дома № 2 и специалисты Центра раздали флаеры и визитки о службе детского телефона доверия. Они отвечали на интересующие вопросы по поводу доступности телефона доверия и его актуальности на сегодняшний день.
В рамках недели информирования об общероссийском Детском телефоне доверия с 13 по 17 мая 2024 года педагог-психолог Центра «МОСТ» Зяблицкая О.В. для учащихся начальных классов провела информационное занятие «Ты не один, мы вместе».
В рамках информационной компании, посвященной Международному дню Детского телефона доверия, в период с 16 апреля по 15 мая 2024 года проходил конкурс детских рисунков о деятельности Детского телефона доверия с единым общероссийским номером 8 800 2000 122 «Доверяю».
Каждый год все больше детей и подростков узнают о возможности получить помощь от консультантов Детского телефона доверия 88002000122. Сегодня проведена встреча с несовершеннолетними образовательных учреждений нашего города, чтобы выяснить, как со знанием этого номера у Биробиджанских подростков.
Неделю информирования об общероссийском детском телефоне доверия 88002000122 педагоги-психологи Центра «МОСТ», начали с занятий для младших школьников, под девизом: «Ты не один, мы вместе». Уже в самом названии изложена основная цель мероприятий: в сложные моменты жизни очень важно не оставаться один на один со своими проблемами!
Так бывает: у многих одноклассников есть занятия, которые получаются у них особенно хорошо. Аня пишет стихи в школьную стенгазету, Паша помогает в приюте для собак, и уже научил одну дворнягу давать лапу, а Нику с Антоном каждый месяц зовут сниматься в рекламе.
Хамством мы называем наглость, грубость, неуважение, выраженные вербально и интонационно. Особенно неприятно получать этот негатив от любимого чада. И что делать? - этот вопрос часто задают родители психологам Детского телефона доверия.
На телефоне доверия работают опытные специалисты – психологи, которые прошли курс обучения по оказанию помощи посредством Телефона доверия. Они готовы помочь решить те проблемы в жизни, с которыми человек не можешь справиться самостоятельно.
Ты не доволен собственной внешностью? Считаешь себя недостаточно умным и интересным? Стесняешься отвечать и выступать, высказывать свое мнение? Чувствуешь дискомфорт, если на тебя обращают внимание? Если хоть один ответ - «да», то это, возможно, говорят твои комплексы.
В жизни человека важную роль играет здоровье - не только физическое, но и психологическое - душевное благополучие, позволяющее реализовывать свой потенциал и справляться с трудностями.
Злость, страх, раздражение, грусть, тревогу испытывает время от времени любой человек, и это нормально. Симптомом психологической проблемы является затянувшееся некомфортное состояние, мешающее жить с радостью, уверенностью и оптимизмом.
Скоро ты станешь совсем взрослым, а в современном мире с его стрессами, тревогами и суетой забота о душевном равновесии становится необходимостью.
Начинай заботиться о ментальном здоровье прямо сейчас!
Как ни странно, но говорить «нет» сложнее, чем соглашаться на просьбы и предложения, а потом выполнять их. И это проблема: растрачивая себя на чужие желания, на то, что не нравится и неинтересно, ты лишаешься времени и сил для личных намерений.
В Службу Детского телефона доверия обращаются ребята, которые постоянно занимаются самокритикой и не верят в свои силы: «Я опять сделал не так», «Я никогда с этим не справлюсь», «Это слишком сложно», «Я опять хуже всех».
«Мне не нравится, когда мама просматривает мою сумку, карманы и телефон, рассказывает своей подруге о том, что я «натворил» или какая девочка мне нравится. Злит, когда бабушка звонит моим друзьям и просит сообщать о том, как я веду себя в школе. «Я же забочусь о тебе!» – говорит она. Как защитить личное пространство?». С таким вопросом в службу Детского телефона доверия обратился тринадцатилетний Павел.
Новый год - время, когда многие планируют перемены: наконец-то подтянуть учебу, постройнеть, освоить ролики/коньки/лыжи, сесть на шпагат, научиться чему-то и так далее. Возможно, и ты предпринимал попытки начать новую жизнь, но начинания так и остались мечтами. И не только у тебя: у многих твоих сверстников, и даже у взрослых новогодние планы часто не реализовываются. Почему так происходит?
Считанные дни остаются до долгожданных Новогодних каникул - впереди почти две недели беззаботной жизни! Психологи Детского телефона доверия 8- 800-2000- 122 делятся рекомендациями, как распорядиться этим временем грамотно, чтобы действительно отдохнуть и набраться сил для новой учебной четверти.
Ты наверняка сталкивался с фразами «пойду на принцип», «это для меня принципиально/непринципиально», но вряд ли всерьез задумывался над их значением. Самое время разобраться - что такое принципы, какие бывают, и как определить свои.
